SENTAYA Awakening
12 Wochen, die dir zeigen, wie dein Kind wirklich tickt
und wie dein Alltag leichter wird.
Du hast genug gelesen.
Genug gehört.
Genug versucht.
Was fehlt, ist nicht das nächste Konzept – sondern ein Verständnis, das tiefer geht. Viel tiefer.
SENTAYA zeigt dir:
→ Wie dein Kind wirklich tickt
→ Wie deine eigenen Muster mitspielen
→ Wie all das im Familienalltag zusammenwirkt
Nicht noch eine Strategie. Sondern Orientierung,
die von innen kommt.
In einer Welt, die ständig versucht,
dich zu jemandem zu machen, der du nicht bist,
ist es die größte Leistung, du selbst zu bleiben.
Ralph Waldo Emerson
Kein Kind ist kaputt.
Kein Elternteil hat versagt.
Manche Kinder fühlen mehr.
Manche Eltern geben jeden Tag alles.
Und manchmal passt das einfach nicht gut zusammen.
Nicht, weil jemand etwas falsch macht.
Sondern weil alle unterschiedlich sind.
Ihr bringt verschiedene Stärken mit.
Verschiedene Bedürfnisse.
Verschiedene Grenzen.
Und genau das macht den Alltag oft so schwer.
SENTAYA Awakening ist dein Weg zu mehr Klarheit: Du lernst, dein Kind besser einzuordnen. Dich selbst besser zu verstehen. Und zu sehen, was euch im Alltag wirklich hilft."
Nicht mit schnellen Tipps. Nicht mit Vergleichen. Nicht mit Schuldgefühlen. Sondern mit Zeit. Mit Ruhe. Und mit Orientierung, die zu eurer Familie passt.
Du verstehst dein Kind besser.
Nicht nur, was es tut,
sondern warum es so reagiert.
Du erkennst,
warum manche Situationen im Alltag so anstrengend sind –
und andere dich mehr Kraft kosten.
Du bekommst Klarheit darüber,
• was dein Kind braucht
• was du brauchst
• und wo eure Grenzen liegen
Nicht theoretisch.
Sondern so, dass es im Alltag hilft.
SENTAYA schaut nicht nur auf das Kind. Und nicht nur auf die Eltern.
SENTAYA schaut auf euch zusammen.
Du lernst zu verstehen:
Wie deine Energie und die deines Kindes zusammenwirken und warum manche Tage besonders anstrengend sind
Was euch als Familie wirklich stärkt, nicht theoretisch, sondern im echten Leben
Wo eure Grenzen liegen und wie du sie früher erkennst, bevor es zu viel wird
So entsteht Orientierung, die nicht allgemein ist, sondern zu eurer Familie passt.
SENTAYA ist keine Therapie.
Es ersetzt keine medizinische Begleitung.
SENTAYA ist ein Raum für Eltern,
die ihren Familienalltag bewusster gestalten möchten, mit mehr Verständnis
und weniger Druck.
In vielen Familien beginnt der Morgen mit Anspannung. Kleidung fühlt sich „falsch“ an, die Zeit drängt, Emotionen kochen hoch. Zurück bleibt oft ein schweres Gefühl, das einen durch den Tag begleitet.
Gespräche in Schule oder Kindergarten drehen sich häufig um Aufmerksamkeit, Tempo oder Lautstärke. Eltern hören zu, nicken – und gehen mit vielen offenen Fragen nach Hause.
Abends, wenn es ruhig wird, beginnen viele Eltern zu recherchieren: ADHS, Autismus, Neurodivergenz. Die Informationsflut ist groß – echte Klarheit entsteht selten.
In sozialen Situationen fühlen sich manche Familien schnell am Rand. Oft endet es früher als geplant – nicht aus Mangel an Willen, sondern an Kraft.
Unterschiedliche Perspektiven in der Partnerschaft verstärken oft Unsicherheit. Entscheidungen fühlen sich plötzlich schwerer an als früher.
In ruhigen Momenten tauchen Fragen über die Zukunft auf. Gedanken kreisen – Antworten bleiben offen.
Manchmal ist es hilfreich, jemanden an der Seite zu haben,
der zuhört, versteht und hilft, Situationen einzuordnen.
Genau dafür ist Anders Perfekt da.
Es geht darum zu verstehen,
warum sich euer Alltag so anfühlt, wie er sich anfühlt.
Und was euch im Familienleben wirklich entlastet.
Nicht jeder Tag ist gleich schwer.
Oft ist es nicht eine einzelne Situation,
sondern vieles, das zusammenkommt.
Manchmal sind es Themen rund um Schule oder Kita.
Manchmal Gespräche, Entscheidungen oder Formulare.
Und manchmal einfach dieses Gefühl,
dass alles gleichzeitig zu viel wird.
SENTAYA bietet einen Raum,
in dem all diese Themen gemeinsam betrachtet werden dürfen. Nicht isoliert.
Nicht als einzelne Probleme.
Sondern im Zusammenhang von
eurem Kind, euch als Eltern und eurem Alltag.
So entsteht Orientierung, die euch hilft,
euch selbst weniger zu hinterfragen
und stattdessen Zusammenhänge zu erkennen.
Damit ihr besser versteht,
warum bestimmte Dinge euch fordern –
und was euch Schritt für Schritt
mehr Sicherheit im Alltag geben kann.
Ein realistischer Blick auf den neurodivergenten Familienalltag
Dein Alltag fühlt sich anders an
als der vieler anderer Familien.
Und trotzdem hast du oft das Gefühl,
dass genau das niemand wirklich sieht.
Nicht, weil du zu wenig tust.
Und nicht, weil dein Kind „schwierig“ ist.
Sondern weil vieles da draußen
nicht für euren Alltag gemacht ist.
Für ein Kind, das anders wahrnimmt.
Anders reagiert.
Und für dich, die jeden Tag versucht,
alles zusammenzuhalten.
Was oft fehlt,
ist ein Verstehen, das dir Orientierung gibt.
Kein weiteres „So solltest du es machen“.
Sondern ein Blick,
der wirklich zu eurem Familienleben passt.
Der Familienalltag ist oft anstrengend.
Nicht, weil du zu wenig gibst.
Sondern weil so viele unterschiedliche Bedürfnisse gleichzeitig da sind.
Was dann schwer wird,
ist nicht dein Kind.
Sondern der Versuch,
alles zusammenzuhalten
im Alltag zwischen Bedürfnissen, Terminen und Erschöpfung.
Und niemanden zu verlieren – auch dich selbst nicht.
Wenn sich dein Blick darauf verändert,
kann sich etwas entspannen.
Nicht alles.
Aber genug,
damit sich der Alltag wieder etwas leichter anfühlt.
… du weißt, was dein Kind braucht, statt nur zu versuchen, richtig zu reagieren.
… du erkennst, warum manche Tage so viel Kraft kosten – und andere nicht.
… du früher spürst , wann es für dich oder dein Kind zu viel wird und du gegensteuern kannst.
SENTAYA ist für Eltern neurodivergenter Kinder,
die im Familienalltag viel tragen.
Nicht nur organisatorisch.
Sondern emotional, mental und oft auch allein.
Es geht nicht um Therapie.
Und nicht um feste Regeln.
Es geht um Verstehen im echten Leben:
zu Hause,
in Gesprächen mit Schule oder Kita,
und bei Entscheidungen,
die immer wieder neu getroffen werden müssen.
SENTAYA gibt Orientierung.
Damit Zusammenhänge klarer werden.
Und du deinen eigenen Platz
im Familienalltag wieder besser spüren kannst.
Einordnung von Reizverarbeitung, Regulation und typischen Reaktionsmustern
Verständnis dafür, wie neurodivergente Gehirne Informationen verarbeiten
Praxisnahes Wissen, das Entscheidungen im Familienalltag erleichtert
Mit der Frage:
Was kann in dieser Situation hilfreich sein?
Betrachtung individueller Muster, Energie und Entscheidungswege (als Sprache für innere Prozesse – nicht als Schublade)
Zusammenhänge hinter Verhalten und Reaktionen besser verstehen
Orientierung für innere Prozesse – ohne Schubladen
Mit der Frage:
Warum fühlt sich manches so an, wie es sich anfühlt?
Zur Entstehung von SENTAYA
SENTAYA ist aus persönlicher Erfahrung entstanden
und aus vielen Gesprächen mit Müttern neurodivergenter Kinder.
Immer wieder wurde dabei eines deutlich:
Tipps und Strategien helfen nur begrenzt,
wenn das eigentliche Verstehen fehlt.
Erst wenn klar wird, warum etwas so ist,
entsteht Orientierung im Alltag.
Aus genau dieser Erfahrung heraus ist SENTAYA entstanden –
als begleitender Weg,
der hilft, Zusammenhänge zu erkennen
und den eigenen Alltag besser einzuordnen.
(Silja · Anders Perfekt)
Das Gehirn
Neurodivergenz einordnen
Sensorik und Regulation
besser nachvollziehen
Das Wie hinter Reaktionen
und Verhalten verstehen
Individuelle Bedürfnisse
Grundlagen des Human
Design Energietyp und
Entscheidungsprozesse
kennenlernen. Das Warum
hinter bestimmten
Reaktionsmustern
einordnen
Beziehung & Dynamik
Zusammenspiel von Bedürfnissen
und Energie betrachten.
Typische Dynamiken im Alltag
besser verstehen. Die Verbindung
zwischen Mutter und Kind
bewusster wahrnehmen
Der Familienalltag
Alltagsroutinen reflektieren
und anpassen. Orientierung für
herausfordernde Situationen
entwickeln. Schritt für Schritt mehr
Klarheit im Miteinander finden
Ein 12-wöchiger Begleitprozess für Eltern neurodivergenter Kinder,
die ihren Familienalltag besser verstehen möchten
Ankommen & Orientierung
Kennenlernen und gemeinsamer Start
Rahmen, Ablauf und Ausrichtung des Programms
Raum schaffen für Fragen und persönliche Themen
Einordnung neurodivergenter Entwicklung
Unterschiedliche Wahrnehmung, Reizverarbeitung und Regulation
– und warum klassische Erziehungsansätze nicht immer passen
Stärken und Besonderheiten bewusst in den Blick nehmen
Die Individualität deines Kindes betrachten
Einführung in die Grundlagen des Human Design
Energietyp und Entscheidungsprozesse des Kindes Kindes kennenlernen
Verstehen, was Kinder unterstützt – und was es eher belastet
Orientierung für einen passenderen Alltag
Ressourcen und Potenziale erkennen
Besonderheiten jenseits von Defiziten einordnen
Spezialinteressen, Hyperfokus und intensive Emotionen verstehen
Wie neurodivergente Kinder ihre Umwelt bereichern können
Alltagsnahe Impulse zur Stärkenförderung
Q&A & Austausch
Raum für Fragen, Reflexion & Integration
Human Design für Eltern
Einführung in das eigene Human Design
Energietyp, Strategie und Entscheidungsfindung verstehen
Verstehen, warum bestimmte Anforderungen besonders erschöpfend sein können
Rollen, Erwartungen und eigene Muster
Eigene Prägungen und Konditionierungen erkennen
Spannungsfeld zwischen Mutterrolle und eigenen Bedürfnissen
Bewusstsein für Grenzen, Kraftquellen und innere Antreiber entwickeln
Stabilität und Selbstfürsorge
Eigene Ressourcen und Belastungspunkte einordnen
Definierte und offene Bereiche besser verstehen
Selbstfürsorge, die realistisch zum eigenen Alltag passt
Reaktionen und Trigger verstehen
Typische Auslöser im Familienalltag erkennen
Zusammenhang zwischen eigenen Erfahrungen und Reaktionen einordnen
Impulse für einen bewussteren Umgang mit herausfordernden Momenten
Expertenrunde: Stress & Regulation
In dieser Woche öffnen wir den Raum für externe Expert:innen.
Sie bringen sanfte, alltagstaugliche Impulse rund um Stressbewältigung und Regulation mit nicht als weiteres „To-do“, sondern als Unterstützung für das, was bereits entstanden ist.
Q&A & Integration
Zeit für offene Fragen, persönliche Einordnung und das Zusammenführen der letzten Wochen.
Kein neues Thema – sondern Raum, um das Erarbeitete wirklich greifen zu lassen.
Gemeinsamer Abschluss
Zum Abschluss kommen wir noch einmal zusammen ohne neuen Input.
Es geht darum, innezuhalten, zurückzuschauen und miteinander zu teilen, was jede für sich aus Sentaya mitnimmt.
Nächster Start:
Donnerstag, 22. Januar 2026
noch 6 Plätze
ZU... "Ich sehe klarer – jenseits von Labels. Ich erkenne Stärken, Gaben und Potenzial."
ZU... "Es gibt noch Herausforderungen – aber ich arbeite MIT statt GEGEN. Ich verstehe die Bedürfnisse besser. Auch meine eigenen."
ZU... "Ich verstehe Zusammenhänge besser. Das bringt mehr Ruhe in den Alltag."
ZU... "Ich habe mich wiedergefunden. Mutter UND Frau. Ich fülle meinen eigenen Tank wieder."
ZU... "Ich bin Teil einer Community. Ich habe Orientierung und Austausch."
SENTAYA Awakening
Mit uns beiden: Neurodivergenz-Expertise & Human Design.
Hier geht es um das, was Eltern wirklich bewegt: Herausforderungen im Alltag, offene Fragen, der Wunsch nach Veränderung.
Wir beantworten alle Fragen – ob es um Einordnung, Pflegegrad, Schulbegleitung, Anträge oder den Umgang mit Erwartungen von außen geht.
👉 Niemand muss das alleine durchstehen. Alle Calls werden aufgezeichnet.
🌙 Tiefes Human Design Verständnis – für Eltern und Kinder.
Wer ist dieses Kind wirklich – jenseits von Labels und Erwartungen?
Wie funktionieren unterschiedliche Energien zusammen?
Und was brauchen Eltern, um mehr in ihrer Kraft zu sein?
Das fehlende Puzzleteil, nach dem viele lange gesucht haben.
→ Workbooks mit Übungen
→ Bonus-PDFs, Reflexionen & Audios
→ Checklisten & Vorlagen für den Alltag
→ Ressourcen-Bibliothek
→ Eine zauberhafte Überraschung
Täglicher Support in der WhatsApp-Gruppe.
Wir sind jeden Tag da.
Für Fragen.
Für schwierige Momente.
Für Durchbrüche.
Wenn es herausfordernd wird.
Wenn Unsicherheit aufkommt.
Wenn Klarheit entsteht.
👉 Niemand ist allein.
"Notfall-Toolkit"
→ 10 Strategien für herausfordernde Momente
→ Übersicht nach Energietyp sortiert – zum Ausdrucken
→ Familienplaner für den Alltag
Ein persönlicher Call mit uns beiden. Für individuelle Fragen. Für mehr Klarheit. Intensiv und persönlich.
(Ratenzahlung ab 40 Euro über Klarna
oder Paypal möglich)
Begleitung von Menschen, die euren Alltag kennen – nicht nur Konzepte.
Ich bin Silja
Selbst Mutter eines neurodivergenten Kindes.
Ich kenne den Alltag, in dem es nicht an Wissen fehlt, sondern an Orientierung.
Den Alltag, in dem man ständig abwägt: eingreifen oder laufen lassen, schützen oder fordern, nachgeben oder standhalten.
Ich kenne Gespräche mit Schule und Kita,
nach denen mehr Fragen bleiben als vorher.
Und das Gefühl, ständig erklären zu müssen –
sein Kind, sich selbst, den eigenen Alltag.
In meiner Arbeit begleite ich Eltern, die nicht noch mehr Tipps suchen, sondern verstehen wollen, warum ihr Alltag so ist, wie er ist und was sich dadurch verändern kann.
Nicht, um jemand anderes zu werden. Sondern um Zusammenhänge zu erkennen und Entscheidungen treffen zu können, die zur eigenen Familie passen.
Ich bin Yvonne
Ich arbeite seit vielen Jahren mit Menschen,
die viel wahrnehmen, schnell reagieren und im Alltag oft über ihre eigenen Grenzen gehen – gerade in der Elternschaft.
Human Design nutze ich dabei nicht als Etikett,
sondern als Orientierungshilfe:
um zu verstehen, warum sich manche Entscheidungen schwer anfühlen, warum Pausen oft zu kurz kommen und warum das eigene Tempo im Alltag verloren geht.
In SENTAYA unterstütze ich Eltern dabei,
früher zu merken, wann etwas zu viel wird
und was sie wirklich brauchen – nicht theoretisch, sondern im echten Leben.
SENTAYA ist aus dem Wunsch entstanden,
Eltern im neurodivergenten Familienalltag
nicht weiter zu überfordern, sondern zu entlasten.
Nicht mit weiteren Regeln. Nicht mit starren Konzepten.Sondern mit Verständnis, Orientierung und einem klareren Blick auf das, was im Alltag wirklich wirkt.
Unsere Arbeit verbindet zwei Perspektiven:
ein fundiertes Verständnis für Neurodivergenz und eine individuelle Betrachtung von Energie, Bedürfnissen und Entscheidungswegen
Nicht, um Kinder oder Eltern zu bewerten.
Sondern um Zusammenhänge sichtbar zu machen.
Wir sind überzeugt:
Jedes Kind bringt eigene Bedürfnisse,
eigene Stärken und eine eigene Art mit,
die Welt zu erleben. Und jedes Familiensystem verdient es, nicht an allgemeinen Maßstäben gemessen zu werden, sondern in seiner Wirklichkeit gesehen zu sein.
ANTWORT: Nein. Das Programm richtet sich an alle Eltern, die sich mit dem Thema Neurodivergenz auseinandersetzen – unabhängig davon, ob bereits eine Diagnose vorliegt. Viele Teilnehmende entdecken durch Human Design auch neue Perspektiven auf sich selbst.
ANTWORT: Kein Problem! Alle Calls werden aufgezeichnet und du hast lebenslangen Zugang. Du kannst in deinem Tempo gehen. Die Community bleibt auch zwischen den Calls aktiv.
ANTWORT: Überhaupt nicht! Wir führen Schritt für Schritt ein. Es braucht keine Vorkenntnisse. Alles wird erklärt – und zwar so, dass es praktisch anwendbar ist.
ANTWORT: Ja! Das Programm ist für alle, die sich mit Neurodivergenz beschäftigen – ob ADHS, Autismus, Hochsensibilität oder einfach das Gefühl, dass etwas "anders" ist. Das Grundprinzip – Verstehen statt Verändern – bleibt dasselbe.
ANTWORT: Wir verbinden fundierte Neurodivergenz-Expertise mit Human Design – eine Kombination, die es so im deutschsprachigen Raum kaum gibt. Es geht nicht nur um Strategien, sondern auch um ein tieferes Verständnis für Zusammenhänge im Familienalltag.
ANTWORT: Natürlich! Wir sprechen oft von "Müttern", weil sie die Mehrheit der Teilnehmenden sind – aber Väter und andere Bezugspersonen sind genauso willkommen.
ANTWORT: Du hast lebenslangen Zugang zu allen Materialien und kannst das Gelernte selbstständig vertiefen. Außerdem gibt es die Möglichkeit, ins SENTAYA RISING weiterzugehen – mit Rabatt für bisherige Teilnehmende.
Lets Go!
Noch unsicher?
BUCHE DIR EINEN KOSTENFREIES ORIENTIERUNGSGESPRÄCH!
Wir freuen uns, dich kennenzulernen!
Erstellt mit 🤍 von OnlyVison
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